SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] gdzieś mi się obiła o uszy taka metoda:czy ktoś tak robił??Gdzieś był art o tym ale na innym forum ,że lepszą definicję i takie tam można uzyskać bez straty mięśnia. Np. mój cykl 1-10 deka 1-11 enan w 8 tyg. obciąć węgle, zmniejszyć tłuszcze, trzymać białko dołączyć clen w 9 tyg. + tam jakieś thermo speed np.i zrobić taką 3 tyg redukcję do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2008-01-19 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez delikatny cykl polecę 1-4 dbol 15mg ed 1-12 cypio 200mg e4d 9-14 wins 30-50mg ed a hcg chyba nie będzie potrzebne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na cykl wystarczy 1 opakowanie czy musza byc 2? czy moze 1 opakowanie mega test + 1 tribulusa z kaizena?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2008-01-21 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cyklonik

    Post
    Doping

    cykl mojego kumpla z siłki 1-5 meta 25mg ed 1-8 omen 500mg e7d 1-10 deca 300mg e7d 8-15 prolo 500mg e5d 8-20 boldek 400mg e7d 10-15 winko 50mg e2d 15-22 prop 100mg ed 16-21 tren 75mg e2d co Wy na to? zatkało Was? Zmieniony przez - robercik06 w dniu 2008-01-21 22:58:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-01-21 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOKOWANIE-POMOCY!

    Post
    Doping

    cykl krotki wiec tydz przed koncem brania wez hcg 1000j co 2 dzien 10000j wystarczy (2 ampy ) do tego 2 dni po ostatnim winie clomid 1-3 100mg 4-14 50mg 1-18 tamox nolva 20mg kreatyna tribulus i powinienes byc ok no i pod koniec propa zejdz z dawki odpowiednio Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-26 00:42:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-01-26 00:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej scorpio ogolnie cykl wyglada tak: 1-3/4 meta 30mg ed i 5-7 25mg (sam nie jestem pewien jak to wyglądało w tygodniach jesli chodzi o mete) 1-6 prolo 200mg e5d Niestety nie udało mi sie dukupic tego prolo i niestety hcg tez nie moge dostać ale załatwiłem sobie 10omy. I tu sie pojawia moje pytaniem, bo mowiłes zebym zastosował HCG (ale byly [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2008-01-28 15:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robisz o dupy strony, kupiles srodki zanim rozpisales cykl. 1-4 meta 30 ed 1-7 oma e3d 8-14 enan 250 e3d 1-12 deca 300/week, czyli optymalnie zeby dupy nie dziurawic na marno 150 e3d Wino sprzedaj, albo zostaw do kolejnego cyklu i tak masz go duzo za malo. A tak swoja droga to jestes kamikaze zaczynac tak szybko, ale coz - twoje zycie, twoje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2008-01-29 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw i 15 10 5 - do hardgainera

    Post
    Trening dla początkujących

    AdaśkoSFD o jakim cyklu myslisz? plan-zupelnie nie z mojego podrecznika. lipa. oto mala lektura dla ciebie: "1) plan,aby byl skuteczny powinien uwzglednic wykonywanie ciezkich cwiczen,a zwlaszcza przysiadu na poczatku kazdej sesji. to dzieki tym cwiczeniom rozwijamy sile oraz mase. 2) zastosowanie cwiczen izolowanych,a tym samym wydluzanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-01-30 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X Pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy "Dynamize XPAND" 925g starczy na cykl??( zgodnie z tym jak brać na opakowaniu) // jedna puszka starcza na 25 dni dobrego cyklu. 2. Jak dawkować "Dynamize XPAND" ?? // jedna porcja rano na czczo, druga przed lub po treningu. 3. Z czym najlepiej brać??(regeneracyjne i wspomagające "Dynamize XPAND" ) // nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-01-31 14:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre polaczenie

    Post
    Doping

    czyli mozna zrozumiec ze cykl 1-4 anapolon 4-7 metanabol 4-4 prop 2x w tygodniu 500mg 1-12 sustanon 1-16 boldenon 10-16 tren 12-18 prop 12-18 wino mozna uznac za dobrze rozpisany i za sensowny?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-02-03 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postaci, żeby było łatwiej z redukcją w marcu;) Teraz coś o mnie: Wzrost: 170 Waga: 70kg Typ: Endo/Mezo Cel: Masa Dodam, że podczas diety będę robił cykl na CP. Oto dietka: Posiłek 1: - Płatki owsiane (70g) - Pestki dyni(10g) - Nasiona słonecznika (10g) - 3 jajka - Otręby pszenne (25g) - Sienie lniane (15g) - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-02-03 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + prolo

    Post
    Doping

    Witam! Nie chce zasmiecac dzialu nowym postem o tym samym, odswiezam wiec tego posta. Równiez zamierzam zastosowac cykl z deki i tescia, rozwazam tez mozliwosc zarzucenia metki jako kickstarta przez pierwsze 4 tygodnie. Rozpiske widze w poscie, nie ma wiec sensu powtarzac. Zalezy mi na przyroscie dobrej jakosciowo masy miesniowej i fajnie by bylo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2008-02-04 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom tluszczu a to ile tluszczu pojdzie zalezy od miski i twopejgo typu bodowy jak Elite napisal 1 srodek na 1y cykl masz wiec do wyboru 1-8 testosteron propionat 50-100mg e2d lub 1-5 meta 20mg ed

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2008-02-06 17:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ze się wpier ale nie ma sensu zakładać nowego posta 3 cykl 1-6 Prop farmak 50mg e2d 1-6 Duraject 100 100mg e2d Dwa wcześniejsze to cykle 1 z mety, drugi prolo jelfy i deka durabolin 10 tyg Zależy mi na masie dobrej jakości bo z tym mam największy problem przy jak najmniejszych sajdach Czy dawki odpowiednie wiem ze mało teścia ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-02-07 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Cykl

    Post
    Doping

    teraz wage mam 85 schudło mi sie troszku za mało jem , teraz chcem zrobic krótki cykl a planuje zrobic od marca lub kwietnia 1-12 susta 500 mg e7d 1-10 deca 200 e7d 1-4 trenabol ed 8-12 wino 30 mg ed ESSELIV , i cos na przeczyszczenie nerek wole mieć w razie w po skończonym cyklu salbutamol

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-02-09 07:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiace 11.POZIOM BF% - 25 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik 13.STAN ZDROWIA: Zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:- klata :105 martwy ciag :150 przysiad :125 PYTANIE: Jakie polcalibyscie nastepny cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-02-14 10:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl suple + FBW do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BF. Dla mnie 1 kg to bardzo dużo. Bo max jaki wyciągne bez koksu to około 75 kg. Jedyne co słabo poszło to łapa ale z nią mam zawsze kłopot. Teraz zamierzam powtórzyć cykl na suplach + dodatkowe ćwiczenia na łapke! Ćwicze ogółem ok 1,5 roku. Supli brałem jak do tej pory nie wiele. Diete trzymam zawsze. A mój główny problem to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-02-14 10:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zaawansowany WEJDŹ i SPRAWDŹ !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12/12 2.Szrugsy ze sztangielkami 12/12 Przedramię 1.Podchwyt i netchwyt ze sztangą 12/12/12 Brzuch ABS II (I poziom) Na początku zaczynałem rok masować się i dopiero jeden cykl na silo mase zrobiłem siła skoczyła +10kg.Wcześniej klata trip klata bic teraz chce spróbować bic trip ;).Jakies poprawki w planie jeszcze.Trenging nazwalem tak poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2008-02-16 15:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, czyli ostatecznie cykl powinien wygladac tak: Finaride od pierwszego dnia cyklu do konca opakowania czyli 120 dni po 1-1,25mg/ed Arimidex 3-10 0,25mg/ed Testosteronum prolongatum 1-10 300mg/e5d ( czyli 14 shootow, ostatni w srode rano w dzisiatym tygodniu by byl ) Testosterone Propionate 10-12 pierwsze 4 strzaly po 100mg, a kolejne 5 po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2008-02-16 17:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 Metanabol 40mg ED 4-6 Anapolon 25/50/75mg ED 1-8 Propionante 150mg E2D czy 1-4 Metanabol 40mg ED 5-7 Anapolon 25/50/75mg ED 3-10 Prop 150mg E2D Druga opcja lepsza, dobra. Dawka oxymetha nie jest duza, tragedi z zejsciem z oxy nie bedzie, nie musisz odrazu szczytowac przy 200mg week. Szalu oczywiscie sie nie spodziewaj. Po 10 tyg propa [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2008-02-17 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)